Jose Castillejo: “Soy un jugador eléctrico y con cabeza”

Su delgadez y su peinado levantado llaman la atención en la pista , es un joven atento y vivaz, que lucha por estar entre los mejores menores del pádel madrileño , es José Castillejo, ( Madrid el 14 de abril de 1995) . Este Torrejonero es actualmente el número 228 de la Federación Madrileña y 325 la Federación Española. A su corta edad ha sido  campeón en numerosos torneos locales de Torrejon y alrededores  así como de la Comunidad de Madrid, tanto en categorías de menores como categorías absolutas.Hay que destacar que es subcampeón del Master class 1000 de Ávila del presente año. Hasta la fecha José se encuentra en el puesto número 23 de la clasificación junior de España, siendo de primer año.

El joven Jose Castillejo realiza una volea de drive

¿Cómo te iniciaste en el mundo del pádel? En realidad me inicié por casualidad… hace tres años mi padre jugaba el ranking absoluto de Torrejón de Ardoz, por aquel entonces yo jugaba al tenis y al futbol.Tras la lesión de su compañero, mi padre me dijo de jugar con el el ranking y acepté
Descríbenos en tan solo una palabra lo que significa para ti el pádel? Rápido
¿Qué le falta al mundo del pádel para acabar de explotar definitivamente? Creo que le faltan más espectadores, gente que lo vea y más países que lo practiquen… esto se consigue mediante medios televisivos, en cuanto el pádel sea televisado explotará, estoy seguro
¿Cómo te definirías como jugador? Eléctrico y con cabeza, pienso bastante en los partidos cada jugada, no suelo ir a lo loco y soy bastante rápido en pista
Algunos deportistas tienen manías, ¿Tienes algunas relacionadas con tu forma de afrontar los partidos? Como todos los deportistas tengo algunos rituales antes de jugar partidos importantes, por ejemplo siempre boto tres veces la pelota antes de sacar , o escucho música en alto antes de jugar, eso me motiva
¿Cuántas horas entrenas al día? ¿Cuánto tiempo le dedicas al físico y cuánto a la técnica? El físico lo entreno 3 días por semana ,2 horas es lo que tardo aproximadamente en hacer las diferentes tablas  de ejercicios que me han propuesto los monitores del gimnasio de Torrejón este año , a clases técnicas de pádel entreno martes y viernes una hora  y media cada día , a esto hay que sumarle los partidos federados o de ranking que juego entre semana
¿En qué jugadores te fijas para aprender cosas nuevas? Suelo mirar bastantes videos de los mejores del mundo e intento imitar el mejor golpe de cada uno de ellos mezclándolo con los conocimientos que tengo ,me han enseñado y me están enseñando, creo que es la mejor manera de aprender
¿Qué es lo mejor que te ha dado el pádel? El pádel es un  deporte muy social, lo mejor que me ha dado son amigos y contactos de diferentes clubs, monitores, deportistas de mi edad…
¿Tu mejor golpe?Volea y globo
¿Un deportista que admires? Roger Federer
¿Por qué? Me parece un deportista muy profesional, elegante y con mucha clase, en resumen… un ejemplo a seguir
Bola de partido a favor, ¿Qué piensas? Paciencia, no tirarla, jugarla con cabeza, hay que cerrarlo… que se la ganen ellos , yo no voy a fallarla
Bola de partido en contra, ¿Qué piensas? Concentración al máximo, soy un jugador que nunca se rinde, aunque parezca perdido siempre pienso en poder remontarlo, soy muy optimista

Castillejo realiza una volea de revés en uno de sus entrenamientos

¿Una virtud dentro de la pista?Soy buen compañero, suelo apoyar mucho moralmente
¿Y un defecto? Soy bastante “ganador”, no me gusta fallar bolas tontas y a veces pego un grito de rabia cuando estoy muy desesperado. Pocas veces pierdo los papeles, pero cuando los pierdo y pienso que llevo razón soy un cabezota…
¿Quién te ha dado el mayor y más doloroso pelotazo? Pablo Sánchez, un chico de mi edad que también juega al pádel por Madrid , coincido a veces con él en torneos de menores y en torneos cerca de Ávila
¿Quién te acompaña siempre a los torneos y partidos? Mis padres, mi hermano y mi compañero de pádel lógicamente…
¿Dentro de tu paletero no puede faltar? Una segunda pala
¿Es fácil compaginar estudios o trabajo y pádel? Para nada, es muy difícil pero no lo hago mal, soy  bastante organizado en ese sentido
¿A que te gustaría dedicarte en un futuro? Me gustaría tener negocio propio, obviamente compaginándolo con el padel y el deporte… a ver si puede ser…, lo primero es lo primero
¿Si no hubieras decidido jugar al pádel, que deportes practicarías? Tenis o fútbol, naturalmente… no se me dan mal y me encantan
¿Cuál es el torneo que más te gusta jugar? Los de menores en general… pero uno de los que más me gusta jugar es el torneo de la FMP que se hace en otoño-invierno, en el club pádel training
¿Solo juegas torneos masculinos? ¿jugarías algún torneo mixto? ¿con quien, si se puede saber….? Suelo jugar solo torneos masculinos… pero sin duda si tuviera que jugar algún torneo mixto seria con alguna amiga conocida o con mi nueva profesora de pádel… Celeste Paz

Jose Castillejo entrena su smash

¿Alguna anécdota divertida de algún partido? Una pachanga en la que inflé a pelotazos a un vecino de mi urbanización… jajajaja
¿Qué objetivos a corto plazo te marcas?Llegar a jugar dentro de poquito en primera categoría de los torneos de la federación madrileña de padel
Y ¿a largo plazo? Meterme en cuadro principal del circuito profesional y meterme en los 16 mejores jugadores absolutos de Madrid para jugar el máster final, difícil pero desde mi punto de vista posible
¿Mejor partido que recuerdes?  He tenido bastantes, pero el que mejor recuerdo fue la final de campeonato social de torrejón, mi pareja era Sergio Granados, y jugábamos contra Iván Rojo y Javier Diez,  ese partido lo jugamos realmente bien
¿Y el peor? En Cádiz este año, jugamos un TyC Premium de menores Pedro García-Consuegra y yo, pasamos los dieciseisavos jugando muy bien , pero en cuartos nos eliminaron de paliza Alejandro Ruiz y Ernesto Moreno, es el peor partido que recuerdo haber jugado…
¿Un club? Soto -Torrejón
¿Para ti cual es el mejor torneo?Los torneos locales de torrejón y San Martín de Valdeiglesias, mi segunda casa… me encantan y suele haber nivel
¿Un sueño? Estoy viviendo un sueño
¿Qué le dirías a la gente para que se animara a jugar al padel? Es un deporte muy social, conoces a gente nueva y es muy divertido y entretenido, animo a la gente a probarlo
¿A quien darías las gracias? Principalmente a mi padre, que fue la persona que me inició en este deporte y a los diferentes monitores que he tenido a lo largo de mi corto recorrido ( Sergio, Juanjo, Juan ,Lucas y David),también agradezco  mucho el apoyo al Club Padel Soto- Torrejón así como a su personal, sobre todo a David Ordoñez y Alí Gangi.Y por ultimo agradecer especialmente el importante apoyo que estoy recibiendo este año  de Jose Buedo y de la nueva tienda Guadapadel online http://www.guadapadel.com/

¡Gracias por vuestro apoyo!

¿A quien te gustaría que le hicieran esta entrevista? A mi actuales entrenadores Celeste Paz y David Gutierrez.

Muchas gracias por todo y espero que todo te vaya genial
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Paula Hermida

Paula Hermida, 24/10/1997 en Ferrol. Actual número 1 de la Federación Madrileña de Padel. Ferroleña afincada en Madrid, ha sido campeona Absoluta de Madrid (años 2008, 2010, 2011, 2012, campeona de 10 torneos de 1ª categoría de la Federación Madrileña de Padel, 2012. Ya ha ganado 43 campeonatos de 1ª categoria de la Federación Madrileña de Padel.

Paula Hermida

¿Cómo te iniciaste en el mundo del pádel? Hace unos años, por trabajo me vine a vivir a Madrid. Mis amigas jugaban al padel y yo me “enganché” también.

Descríbenos en tan solo una palabra lo que significa para ti el pádel. Superación

¿Qué le falta al mundo del pádel para acabar de explotar definitivamente? Es un deporte que tiene mucha aceptación,  lo practica mucha gente y está creciendo mucho en los últimos años en España.Es un deporte muy conocido pero con muchos problemas básicos (federaciones, sponsors, principios…). El tema económico actual tampoco ayuda mucho.

 ¿Cómo te definirías como jugadora? Soy tranquila, me encanta competir, vengo del tenis así que sigo jugando a tenis en una pista de padel pero tengo ilusión y ganas de mejorar.

Algunos deportistas tienen manías, ¿Tienes algunas relacionadas con tu forma de afrontar los partidos? Yo no diría que son manías pero si sigo unos rituales: me gusta llegar con tiempo al club, calentar, comer mucho antes, estar tranquila antes de jugar…

¿Cuántas horas entrenas al día? ¿Cuánto tiempo le dedicas al físico y cuánto a la técnica? Entreno muy poco. Sólo 1 hora de padel a la semana y físico cuando puedo (intento que sea 3 veces a las semana).

¿En qué jugadores te fijas para aprender cosas nuevas? Intento sacar las cosas positivas de todos.

¿Qué es lo mejor que te ha dado el pádel? El padel y el deporte en si es fundamental en mi vida. Me siento mejor, me da tranquilidad, me desestresa, me divierte, conozco a gente… y me ayuda en el día a día.

¿Tu mejor golpe? La volea de derecha

¿Un deportista que admires? Federer

¿Por qué? Porque me encanta esa facilidad que tiene para jugar, su saber estar…

¿Cómo te concentras antes de los partidos? Trato de estar tranquila, prefiero estar sola o si estoy con gente no me gusta hablar demasiado (jajaj), pienso en como puede ser el partido…

Bola de partido a favor, ¿Qué piensas? La tengo que ganar a la primera
Bola de partido en contra, ¿Qué piensas? Hay que dejarse la piel como sea y remontar
¿Una virtud dentro de la pista? Mi tranquilidad y mi concentración
¿Y un defecto? Soy demasiado exigente conmigo misma
¿Quién te ha dado el mayor y más doloroso pelotazo? Jajaja… Belén Montes, casi me quedo sin pecho
¿Quién te acompaña siempre a los torneos y partidos? Mi marido y cuando pueden mis amigas también, que son fans incondicionales
¿Dentro de tu paletero no puede faltar? Pañuelos de papel e ibuprofeno
¿Es fácil compaginar  trabajo y pádel?Aunque no me puedo quejar porque mi horario de trabajo no es malo, si me gustaría tener más tiempo para jugar a padel
¿A que te gustaría dedicarte en un futuro? Me gustaría seguir mejorando en mi trabajo y seguir mejorando en el padel
¿Si no hubieras decidido jugar al pádel, que deportes practicarías? Alguno de raqueta. Antes jugaba al tenis
¿Cuál es el torneo que más te gusta jugar? Los torneos por equipos me gustan mucho porque es más divertido ir en grupo pero en general me gusta jugar casi todos los torneos.

 

Paula Hermida, jugadora Bullpadel

¿Solo juegas torneos femeninos? ¿juegas algún torneo mixto? ¿con quien, si se puede saber….?
Me encanta jugar mixtos. He jugado con varios compañeros. Actualmente lo hago con mi amigo Charly García Aranda (jugamos y nos echamos unas risas también)

¿Alguna anécdota divertida de algún partido? Este año he tenido que jugar el PPT de Valladolid 3 partidos con la misma camiseta (he tenido que lavarla todos los días) porque se llevaron mi maleta y no tenía más ropa…

¿Qué objetivos a corto plazo te marcas? Mi objetivo es siempre mejorar mi juego y mi preparación física. Jugando bien los resultados llegan pero no me marco ninguno en especial. Voy poco a poco.

Y ¿a largo plazo? Me gustaría poder jugar todo el circuito del PPT algún día y hacerlo bien
¿Mejor partido que recuerdes? Hay  muchos que me vienen a la mente, haciendo pareja con Isa Dominguez. Partidos que teníamos perdidos y que al final los sacamos adelante
¿Y el peor? Uff hace unos días jugué uno muy malo aquí en Madrid, semifinales de un torneo de la madrileña.
¿Un club? El Club de Campo de Ferrol (la tierra tira)
¿Para ti cual es el mejor torneo? El que recuerdo con más cariño el PPT de Barcelona del año pasado
¿Un sueño? Un sueño… ojalá mi madre estuviese aquí conmigo…
¿Qué le dirías a la gente para que se animara a jugar al padel? Que es un deporte muy divertido, que engancha, que conoces a mucha gente y que se puede jugar a distintos niveles.
¿A quien darías las gracias? A mi familia, mis amigos, a mi entrenador José Luis Rivero, mis sponsors y la gente que me apoya cada día.
¿A quien te gustaría que le hicieran esta entrevista? A Ana Grandes

Muchas gracias Paula y te deseamos lo mejor tanto personal como profesional

David Lapastora:”Cambiaria muchas cosas en el pádel”

Este joven madrileño ya ha ganado más de setenta torneos amateur a nivel nacional y la próxima semana jugará la fase pre-previa del Padel Pro Tour de su ciudad , es David Lapastora Rincón (08/11/1982 Madrid) Vive en  Alcalá de Henares y es el actual número 29 (mejor posición personal) de la Federación Madrileña de Pádel.De entre sus múltiplos premios y campeonatos habría que destacar la Medalla de Oro en los campeonatos de Madrid universitarios en 2006, la medalla de bronce en los campeonatos de España universitarios 2006. Fue galardonado como mejor deportista del año 2008 (otorgado por la Universidad CEU San Pablo) y mejor jugador alcalaíno 2011 (otorgado por Padelalcalá.com). Campeón de 12 pruebas de la Federación Madrileña de Pádel.

Podeis seguirle en Facebook y en su Twitter @padelapastora

En primer lugar,David, muchas gracias por prestarte y cedernos un poquito de tu tiempo para responder a nuestro cuestionario. Es un placer poder contar con tus respuestas.

David Lapastora, brilla en la pista

¿Cómo te iniciaste en el mundo del pádel? Mis comienzos en el Pádel fueron entre mi último año de Colegio (COU) y el comienzo de la carrera, allá por el año 2000. En el colegio, había pista de Pádel y un día con los amigos de clase decidimos quedar para jugar en un recreo y ahí comenzó todo.Antes de ello, llevaba 7 años jugando a Tenis y compitiendo a nivel nacional

Descríbenos en tan solo una palabra lo que significa para ti el pádelCreo que en una sola palabra es difícil de definir. Para mi Pádel es competición, lucha, entrega, esfuerzo, amistad y recompensa

¿Qué le falta al mundo del pádel para acabar de explotar definitivamente? Le faltan muchas cosas. Creo que merece la pena una entrevista a parte para hablar de este tema… Por lo general es un deporte que tiene mucha aceptación y el umbral de edades para su práctica es grandísimo, lo que le hace estar en una posición muy buena para su práctica a cualquier edad. Explotar ha explotado definitivamente, es un deporte muy conocido pero con muchos problemas básicos (federaciones, principios…) Se debe empezar por construir una buena base en determinados aspectos, para convertirse en un deporte respetable y valorado por los medios y la sociedad

¿Cómo te definirías como jugador?Me considero un jugador muy competitivo, que se esfuerza día a día por mantenerse en la cresta de la ola. Me gusta el juego agresivo y de ataque, intentar buscar la victoria desde la primera pelota de un partido

Algunos deportistas tienen manías, ¿Tienes algunas relacionadas con tu forma de afrontar los partidos?No, que yo recuerde no tengo ninguna manía

¿Cuántas horas entrenas al día? ¿Cuánto tiempo le dedicas al físico y cuánto a la técnica?Hasta el año pasado no entrenaba nada; me mantenía con la competición de los torneos de la federación madrileña y otros torneos de ámbito regional en los que participo. Este año he comenzado a entrenar y tan solo hago 1 hora y media de entrenamiento en pista a la semana

¿En qué jugadores te fijas para aprender cosas nuevas?No tengo en concreto un jugador referencia en el que pueda fijarme. Son muchas las cualidades de diferentes jugadores profesionales. Sinceramente, lo único que analizo es mi juego, para poder mejorar mis errores

¿Qué es lo mejor que te ha dado el pádel? Grandes amigos y la posibilidad de competir en una disciplina deportiva

¿Tu mejor golpe? El remate

¿Un deportista que admires? Raúl González y Alberto Contador

¿Por qué? Raúl por la profesionalidad que demuestra. El saber estar siempre al margen de especulaciones y otras cosas que rodean al deporte. De Contador valoro su entrega, esfuerzo y reconozco la dureza de su deporte

David Lapastora, ejecutando un remate, su golpe favorito

¿Cómo te concentras antes de los partidos? Intento no pensar en el partido que voy a jugar.

Bola de partido a favor, ¿Qué piensas? la voy a ganar seguro

Bola de partido en contra, ¿Qué piensas? La voy a perder seguro, jeje

¿Una virtud dentro de la pista? No me afecta lo exterior, ni para bien, ni para mal

¿Y un defecto? Me transformo un poco…

¿Quién te ha dado el mayor y más doloroso pelotazo? Soy muy hábil, no me suelen dar muchos pelotazos, no lo recuerdo…

¿Quién te acompaña siempre a los torneos y partidos? Mis padres y mi novia

¿Dentro de tu paletero no puede faltar? Mínimo una pala…

¿Es fácil compaginar estudios o trabajo y pádel? Si, incluso trabajo y pádel van de la mano y más en esta fase de mi vida

David Lapastora, en pleno partido

¿A que te gustaría dedicarte en un futuro? Mi futuro es lo que hago ahora y espero seguir creciendo y desarrollándome profesionalmente en todos los ámbitos

¿Si no hubieras decidido jugar al pádel, que deportes practicarías? Tenis o futbol… Me gustan muchos deportes también

¿Cuál es el torneo que más te gusta jugar? No tengo un torneo favorito, me gustan muchos

¿Solo juegas torneos masculinos? ¿jugarías algún torneo mixto? ¿con quien, si se puede saber….? Juego tanto masculinos como mixto. En mixto siempre juego con mi novia, Menchu y la verdad que siempre hacemos muy buenos resultados. Nos encanta jugar juntos y nos entendemos a la perfección

¿Alguna anécdota divertida de algún partido? No recuerdo ninguna… las ha habido menos divertidas, pero tampoco destaca como algo que merezca la pena contar

¿Qué objetivos a corto plazo te marcas? Vivo el día a día, sin pensar en una meta. Me divierte este deporte e intento no fijarme nada. Creo que es innecesario puesto que mi objetivo es siempre divertirme con lo que hago

Y ¿a largo plazo? Que Dios me de mucha salud para poder seguir jugando

¿Mejor partido que recuerdes? Muchos, he hecho grandes resultados con diferentes compañeros. Esto me ha llevado a conseguir muchos títulos y por consiguiente tener destacables premios y menciones

¿Y el peor? El Domingo pasado creo que fue uno de ellos, jaja. Hay días que no das pie con bola… pero no merece la pena recordarlo

¿Un club? Mi casa, las instalaciones deportivas de la Universidad de Alcalá.

¿Para ti cual es el mejor torneo? Aquellos, que mezclan deporte con solidaridad.

¿Un sueño? Creo que lo estoy cumpliendo ya…

¿Qué le dirías a la gente para que se animara a jugar al Padel? Que es un deporte que puede practicar cualquier persona y que con muy poco, te puedes divertir un montón

¿A quién darías las gracias? Siempre a mi familia por todo lo que me dan y lo que representan para mi.

¿A quien te gustaría que le hicieran esta entrevista? A Menchu Aparicio.

Muchas gracias por todo y espero que todo te vaya genial en tu andadura padelistica

Gracias a ti y suerte con vuestro Blog.

Sergio Alba: “El pádel para mi, significa Futuro”

Es Sergio Alba,nacido el 26 de Mayo 1990 en Guadalajara. A sus 22 años se encuentra en la posición 48 de la clasificación de la Federación Madrileña de Pádel, donde realiza todo su esfuerzo deportivo, pese a ser Castallno-Manchego. Entrena en el CLUB FISICO de Majadahonda.Ha jugado la liga Drop Shot de Madrid con el equipo MOMO SC en División de Honor. Caracterizado por su velocidad dentro de la pista y de ser un gran luchador, si quieres ganarle un punto te lo tienes que trabajar, el no te lo va a regalar.

Si quereis podeis seguir a Sergio en su cuenta de twitter @ S_Alba1990

En Primer lugar, muchas gracias Sergio por acceder a darnos esta entrevista. Es un gran placer contar con tus respuestas

Sergio Alba, realizando un revés

 ¿Cómo te iniciaste en el mundo del pádel?
Toda mi vida he jugado al tenis, pero me pillo un bajón tenístico, comencé a jugar torneos amateur por Guadalajara, y poco a poco me lo he ido tomando más enserio
Descríbenos en tan solo una palabra lo que significa para ti el pádel
Futuro
¿Qué le falta al mundo del pádel para acabar de explotar definitivamente?
Que muchas cosas se hagan de forma más seria y sobretodo tiempo
¿Cómo te definirías como jugador?
Mentalidad y esfuerzo
Algunos deportistas tienen manías, ¿Tienes algunas relacionadas con tu forma de afrontar los partidos?
No tengo muchas manías
¿Cuántas horas entrenas al día? ¿Cuánto tiempo le dedicas al físico y cuánto a la técnica?
A la técnica le dedico unas 4 horas a la semana, dos de ellas entreno en el Club Físico de Majadahonda (Madrid) a manos de Antonio Ochoa y Hugo Cases. Y el físico dependiendo de la carga de la semana, pero una media de 3 horas semana. Y nunca faltan los partidos amistosos para coger ritmito jeje
¿En qué jugadores te fijas para aprender cosas nuevas?
Sobretodo de los que tengo más cercanos y los que me han ido enseñando a jugar a este deporte, los dos entrenadores mencionados anteriormente. Y por supuesto en cada uno de los compañeros con los que he jugado
¿Qué es lo mejor que te ha dado el pádel?
Amigos
¿Tu mejor golpe?
Volea de drive
¿Un deportista que admires?
Rafa Nadal
¿Por qué?
Tiene todo para ser un gran deportista, dando todo dentro y fuera de la pista

Sergio Alba, realizando una volea de revés

¿Cómo te concentras antes de los partidos?
Me gusta ir con tiempo al club antes del partido para ver otros partidos y entrar con ganas al mio
Bola de partido a favor, ¿Qué piensas?
No pienso jeje, es un punto cualquiera del partido, me sirve para quitarme presión
Bola de partido en contra, ¿Qué piensas?
Me la tendrás que ganar tú, yo no la voy a fallar
Una virtud dentro de la pista?
Rapidez
¿Y un defecto?
‘’Enfadica’’ jejeje no me gusta perder a nada
¿Quién te ha dado el mayor y más doloroso pelotazo?
Un zurdito de mi club que es poco bestia… (Alberto Pimpinela). Remate sin bote al gemelo, 2 semanas de dolor jaja
¿Quién te acompaña siempre a los torneos y partidos?
Siempre que se puede mi padre, pero el que nunca falla es mi Ibiza rojo jaja
¿Dentro de tu paletero no puede faltar?
En el paletero no, pero siempre llevo comida (fruta, chocolate…)
¿Es fácil compaginar estudios o trabajo y pádel?
La verdad que exige mucho sacrificio, pero con ganas de pádel se sacan fuerzas de donde sea.
¿A que te gustaría dedicarte en un futuro?
Fisioterapeuta o cualquier cosa relacionada con la actividad física y deporte.

Sergio Alba, efectuando su golpe favorito, la volea de derecha

¿Si no hubieras decidido jugar al pádel, que deportes practicarías?
Tenis, frontón, squash, pin pon, bádminton… Tienen algo que ver, ¿no? jaja
¿Cuál es el torneo que más te gusta jugar?
Abierto de Primavera Provincia de Guadalajara. Jugar rodeado de la gente de tu zona lo hace siempre especial jeje.
¿Solo juegas torneos masculinos? ¿jugarías algún torneo mixto? ¿con quien, si se puede saber….? Jejeje
Si solo suelo jugar torneos masculinos, aunque de vez en cuando también me gusta algún mixto con mi compi Sandra, suele haber buen rollo, no tanta competitividad en estos torneos jaja
¿Alguna anécdota divertida de algún partido?
Jugando un partido amistoso contra Mati Díaz, cada vez que hacia un globo a mi compañero y yo le cantaba si subían a la red o no, el me hacia burla y no me salía lo que cantar, jajaja que grande!
¿Qué objetivos a corto plazo te marcas?
Mejorar mucho y seguir subiendo en el ranking de la FMP.
Y ¿a largo plazo?
Poder jugar todo el circuito profesional.
¿Mejor partido que recuerdes?
Mejor no sabría cual decir, pero uno de los mejores es el que jugué en el Campeonato de España por Equipos con Pádel Almagro, nos jugábamos el último punto del enfrentamiento contra Cantabria, fueron dos horas y media de partido con todo el mundo animando a su equipo y el momento de ganar increíble.
¿Y el peor?
Muchos también, pero los he olvidado. Intento sacar las cosas buenas de las derrotas y a seguir.
¿Un club?
Pádel Cabanillas Golf

Sergio Alba restando

¿Para ti cual es el mejor torneo?
El Máster del Pádel Protour.
¿Un sueño?
Vivir haciendo lo que realmente me gusta y el pádel me gusta mucho…….jeje
¿Qué le dirías a la gente para que se animara a jugar al padel?
Toma una pala y una pelota y prueba, se animarán ellos solos a jugar. Rápidamente notarán que pueden divertirse jugando aunque no tengan un gran nivel y también es muy social, donde conocer mucha gente.
¿A quien darías las gracias?
Lo primero a mi familia por el esfuerzo que han hecho para que yo pudiera jugar por todos los sitios desde mi época de tenista; a todos mis compañeros que he tenido en cada torneo porque de todos he sacado algo bueno; a mi club (Pádel Cabanillas Golf) por el interés que han tenido en mi y su ayuda; cada una de las personas que dan fuerzas apoyando siempre; y a vosotros por contar conmigo en esto.

Muchas gracias Sergio por tus respuestas. Y deseando que poco a poco se vayan cumpliendo todos tus objetivos y sueño y que más adelante podamos hacer otra entrevista y podamos hablar con un PPT

VISIONARIO DEL PADEL Y DE LOS MENORES

Hace catorce años que respira pádel por los cuatro costados. Comenzó en el mundo del tenis y que fue capaz de prever el ‘boom’ del pádel y reciclarse. Entonces este deporte era un total desconocido en Valladolid y él fue uno de los atrevidos en traerlo a la capital castellana y leonesa. Desde entonces, no ha parado de buscar ideas nuevas para los menores, enseñanzas atractivas para el pádel hasta convertirse en un punto más de referencia para el mundillo de este deporte.

Rubén Monzón Mayo (Aranda de Duero,1963), Juez árbitro nacional, juez mundialista ( Murcia 2006),entrenador nacional de pádel , director de la escuela infantil SPORTFIELD,   seleccionador de Castilla y León de Menores……

¿Con tanto título y curriculum personal, sabes cuando ejerces de una cosa o de otra?

Ja, ja.. Lo importante es estar ilusionado con lo que haces, y por suerte, sigo manteniendo ese espíritu desde que empecé. Desde muy joven el deporte era mi mayor ilusión y poderme dedicar a ello profesionalmente en el campo de la enseñanza, es una suerte increíble.

Se te considera uno de los pioneros del Pádel, no solo en Valladolid, sino a nivel regional. ¿Cuándo empezaste? ¿Dónde estaba la primera pista y como era?

Pues comencé haya por la temporada 1996-97 en las pistas de La Hípica de Valladolid y poco después en otra pista que construyo un compañero en su propia casa, Tomé, con el que trabajaba en su escuela de tenis. A diferencia de ahora, las pistas tenían un metro mas de pared lateral y un “pico” de separación entre muro y alambrada en el que cabía más de una bola. De hecho era muy típico tirar al “pico” para que el rebote fuera hacia adelante…

¿Qué labor tiene un juez árbitro en un torneo?

 Pues fundamentalmente la labor de coordinación y desarrollo del evento. Luego está la labor arbitral para tomar decisiones en lances puntuales del juego y resolver discusiones entre jugadores y en lo que se refiere a torneos de menores,  ayudar a que los chavales aprendan y cumplan las normas del juego y el código de conducta del mismo. Es una parte más en su aprendizaje del deporte del pádel.

¿Desde cuando te dedicas a entrenar a menores?

Cuando entré en La Hípica de Valladolid en la temporada 2005-2006, uno de mis principales objetivos fue la creación de la escuela de menores. El proyecto lo había iniciado años antes en otro club local, pero las circunstancias hicieron que no tuviera la continuidad necesaria. La Hípica reunía las condiciones óptimas y los resultados fueron llegando con el tiempo. Solo hay que verlo ahora, da gusto ver el club lleno de chavales que lo practican.

¿Cómo se dirige una escuela de pádel?

Con mucho trabajo, ilusión, motivación y ganas. El campo de la enseñanza en los menores es, para mí, muy satisfactorio a la vez que responsable. Formas parte de su educación para el futuro y hay que tratar de inculcarles los  valores deportivos que les servirán no solo para el deporte, sino también en sus vidas. Ver como evolucionan los chavales es increíble y muchos de los “antiguos” menores que ahora ya son grandecitos, siempre te recuerdan y eso es muy gratificante..

¿Cómo buscas la motivación para que este deporte los enganche desde pequeños  y no lo dejen a edades más conflictivas, como a los 15, o 16 años?

Por suerte, el ambiente en el que trabajo es deportivo 100% por lo que, si todo lo que les rodea es deporte, difícil será que no se enganchen. Sus padres suelen practicar también el mismo deporte, por lo que es un punto más a favor. Y en el tema de la edad, aunque si bien es cierto que perdemos una cantidad importante a edades “conflictivas” tenemos la suerte de que lo retoman a los pocos años gracias a que es un deporte muy social. No obstante, el pádel puede que sea el deporte que más gente practica a las edades mencionadas, sobre todo en chicas.

¿Qué cualidades debe de tener un menor para destacar en el Pádel?

Para mi es básico que el menor disfrute de lo que hace y le ponga muchas ganas. Particularmente  me encantan los “robapistas” Esos chavales que rondan las pistas de los clubes con la pala en la mano y en cuanto ven una vacía les ves que se meten para poder dar unas bolas, aunque sea contra la pared y a pesar de saber que a los dos minutos les echan porque la tienen alquilada. Esos son los mejores…

En cuanto a las capacidades técnicas y físicas, pues las propias del deporte; buena técnica, rapidez de reacción, flexibilidad, potencia, aceleración y cabeza, muuucha cabeza…….

Un entrenador de Pádel, les debe enseñar a jugar a la dcha. o la izquierda, ¿es  en la escuela cuando se decide, o es el propio jugador el que toma la decisión?

Me gusta enseñar a jugar en todos los lados de la pista. Es fundamental conocer todos los golpes desde todas las posiciones y variantes tácticas. Luego, cada jugador se va definiendo por sus cualidades y manejo de los golpes y el entrenador puede ir aconsejando en que lado debería ir jugando. Cada jugador evoluciona de una manera diferente y no es la primera vez que siendo de una posición, cambian con el transcurso de los años. Otra cosa son los zurdos, que están más obligados a jugar en la derecha por motivos tácticos muy claros.

Tu labor dentro de la Selección regional de  Castilla y León de menores ¿está siendo reconocida?

La verdad es que no me planteo si se reconoce o no. Evidentemente, si te lo reconocen, pues te sientes orgulloso y te da más fuerzas para seguir en la brecha. Hago esta labor desde hace tres temporadas y es un trabajo que me satisface muchísimo y que, a pesar de que es necesario que se apoye cada vez más desde la federación,  se está trabajando mejor y con un proyecto mas ambicioso. Tengo que decir que ejerzo esta labor junto a mi gran compañero Samuel Parra, un gran entrenador que está sacando muy buenos menores en la provincia de León y en concreto en la ciudad de Ponferrada.

¿Existen concentraciones para ver la evolución de los menores, ver gente nueva etc, o solo os encontráis en los torneos?

Dentro del proyecto que he comentado anteriormente y que hemos presentado a la federación, están reflejadas varias acciones de cara a la promoción y captación de futuros jugadores y concentraciones para los posibles seleccionados. Esperamos ponerlas en marcha en breve.

Para cuando un CAR (Centro de alto rendimiento) de pádel de menores?

Bufffff, aunque eso sería lo ideal para la promoción y consolidación de este deporte, no debemos olvidarnos de que es un deporte relativamente “nuevo” y hay que dar todavía muchos pasos  para lograr un proyecto tan bonito como un centro de alto rendimiento.

¿Cuántos de los menores que han pasado por tus manos han llegado alto o tienen posibilidades de llegar ( dinos nombres)?

Tengo la gran suerte de haber entrenado, de una manera o de otra,  a un montón de chavales que ahora juegan a un nivel muy aceptable. Sin querer olvidarme de ninguno puedo citar a Jaime Valentin-Gamazo, actual número 1 cadete de España, Mario Díaz y Javier Zancajo, actuales campeones de la copa de castilla y León, Teresa Ponte, Sara Santamaría, las hermanas Nieto Galván, y las promesas de la escuela Mariate, Paloma Miranda, Ana, Patricia,  Miki, Agustín, y un montón de chavales mas……

Ah!, también llegue a dar alguna clasecilla a la Campeona del Mundo alevín, Paula Macías, aunque seguro que ya ni se acuerda.. , ja, ja…

En definitiva, un orgullo poder haber ayudado a formarse a tantos chavales que compiten por las diferentes pistas de Castilla y León.

Entrevista realizada por: Iván Hernández

Un campeon para los menores

Os dejamos una entrevista realizada por Iván Hernández, a Nacho Coque, preparador fisico de la seleccion española de baloncesto, campeon del mundo, de europa y subcampeon olimpico y que entrena a menores

Si se colgara todas las medallas internacionales que ha ganado no podría pasar por el detector de metales en el aeropuerto. Y tiene que pasarlo, porque en los Juegos Olímpicos de Londres volverá a encargarse de la preparación física de la selección española de baloncesto. Los Gasol, Ricky Rubio, Rudy Fernández o Garbajosa han pasado por sus manos, y ahora compagina esa labor con la de atender a los chavales que tratan de abrirse camino en el pádel.

Nacho Coque (Valladolid, 1967) lanza algunas de las claves para seguir esa preparación específica.

-Con todo su curriculum y su trabajo, ¿por qué ahora se dedica a la preparación física en el pádel?

-Empecé a jugar al pádel en el 2002 como hobbie  y me enganché muy rápido, siempre tuve inquietud de cómo relacionar el basket y el pádel. Gustavo Pratto , un jugador del circuito Pádel Pro Tour (PPT) me pidió ayuda para la preparación física, empezamos a trabajar juntos y una cosa ha llevado a la otra, además de ayudarme en el  reciclaje de la educación física.

-¿Por qué la preparación física con menores?

-Después de muchos años entrenando a chicos en baloncesto quería probar con este deporte para generar hábitos nuevos y ver sinergias.

-¿Qué similitudes hay entre la preparación física de baloncesto y pádel?

-Sobre todo los movimientos rápidos de los pies. La coordinación, las arrancadas y las frenadas son fundamentales y hay que trabajarlo para evitar lesiones y que el cuerpo no sufra.

-¿Qué partes del cuerpo son los que un menor tiene que potenciar en el pádel?

-Son tres fundamentales: el tronco y la pelvis han de ser fuertes para soportar los giros y los saltos; lo segundo son los aspectos coordinativos, para poder seguir la rapidez del juego y de la bola; y tercero, la agilidad del jugador, la velocidad y la fuerza explosiva son fundamentales, al jugarse en un espacio reducido.

-¿Cuál es la edad ideal para empezar con la preparación física específica en el pádel para menores?

-La edad ideal son los 13 ó 14 años, para no provocar desajustes físicos. Está claro que todo lo que se haga antes debe ser más didáctico, divertido y de técnica. A los 13 años los menores ya se están desarrollando y su cuerpo se puede amoldar más rápido a las exigencias del pádel.

-Como sabrá, los zurdos parecen que tiene un don para este deporte y son muy escasos , y al mismo tiempo muy valiosos. ¿Ha entrenado a algún  zurdo en el pádel? ¿Alguna  diferencia en su preparación?

-La verdad es que no hay ninguna diferencia en la preparación, lo que me gusta de la gente que juega al pádel es que tiene muchas ganas de mejorar, independientemente de la edad que tenga, y uno se alegra por ver las mejorías .

-¿Qué lesiones son habituales en el pádel? ¿Cómo podemos evitarlas?

-Está claro que los codos y los hombros son los que más sufren. Muchas lesiones son producidas por sujetar mal la pala, y naturalmente por la mala posición a la hora de golpear la bola, por ello son zonas que hay que trabajar y fortalecer. Al mismo tiempo, en el tren inferior lo que más hay que cuidar son los tendones de Aquiles, ya que al ser un terreno de juego tan pequeño las arrancadas son demasiado explosivas, así como las frenadas y los saltos.

-¿Qué características físicas debería tener un buen jugador de pádel?

-Debe tener un buen tren inferior, equilibrado, con buen músculo para poder soportar los rápidos cambios de direcciones. Y de tren superior ha de ser simétrico, para que no tenga descompensada la espalda, además de unos hombros bien formados.

Entrevista realizada por: Iván Hernández Martín

Foto: Andrés Alonso

La tecnología con los menores

   

  Que padre no ha grabado en video a su hijo haciendo deporte?, es la disculpa para poder verlo tranquilamente en casa y así poder corregir errores y mejorar. Pero había un problema para los padres, o ven a su hijo jugar o se dedican a grabar. Pues bien, ahora hay una empresa que se dedica a grabar los partidos de pádel de los entrenamientos y de los partidos de los menores que están en equipos de competición para así poder corregir sus fallos y que sus padres puedan disfrutar del partido tranquilamente

            Esta empresa es SGP ( Sistema de Grabación de Pádel), la cual con un programa informático hecho a medida , un ordenador con varias grabadoras y con una cámara situada en la parte alta de la pista , graba el partido para más tarde los entrenadores y los propios menores pueden visualizar tantas veces quieran, ya que se graban en dvd´s par su almacenamiento o para que los socios de los clubs se pueden llevar un recuerdo de su partido. Andrés Alonso, Juan Antonio Muñoz y Francisco Álvarez, son los padres que tras muchos viajes acompañando a sus hijos  en campeonatos y comentado la posibilidad de grabar los partidos para ayudar a los entrenadores decidieron ser los  pioneros de esta nueva aventura para mejorar a los menores, instalando este sistema no solo en su ciudad, Valladolid sino exportándolo a otros rincones de España como Sevilla, Alicante, Mérida y Salamanca, teniendo una gran acogida por parte de los profesores de Pádel y de los propios jugadores. Hay que recordar que el último campeonato de España de clubes de primera categoría de este año disputado en Sevilla en el club RED21 ha contado con este sistema, donde muchos jugadores profesionales de la talla de Lamperti, Belasteguín, Reca o Auguste han tenido a su disposición este novedoso sistema

            Andrés Alonso nos cometa que con este sistema en las escuelas se graban los entrenamientos de los menores  y aparte de las propias directrices de los entrenadores, les demuestran con imágenes donde fallan, si se agachan correctamente, si se colocan bien en la red o si  hacen una bien una  bajada de pared, les explican posiciones tácticas de pareja que tan difícil es a estas edades. Todo ello en una gran pantalla de televisión y rodeado de todos los niños de la escuela, algo que les motiva  y les ayuda. Aunque también tiene su punto de critica, ya sabemos como son los niños, que a un error grandes risas, pero aquí no, porque en la siguiente imagen puede salir retratado haciendo un mal golpe. Es por eso que nuestros menores se esfuerzan desde el inicio para no salir mal en el video y demostrar su mejoría poco a poco. Ya no solo los profesionales graban sus entrenamientos y sus partidos sino que ha partir de ahora nuestros menores tiene la última tecnología a su alcance gracias a SGP para poder seguir mejorando y avanzando en el mundo del pádel.

Artículo escrito por Iván Hernández

LAS OTRAS

Hermanos en casa compañeros en la pista

Esta claro que el Pádel es uno de los deportes que más se practica en la actualidad en muchos lugares de España, pero como en todos los deportes existen sus curiosidades y sus comparaciones. No, no voy a hablar de las comparaciones de que es similar al tenis, que si se usan las mismas bolas etc, voy a hablar de  los hermanos que juegan juntos a este deporte.

El referente esta claro, son dos chicas Majo y Mapi Sánchez Alayeto, dos gemelas  nacidas en Zaragoza hace 28 años y que destacaron desde pequeñas en el mundo de “otra” raqueta, la del tenis, llegando a ser campeonas de España de dobles  en 2003. Como muchos jugadores de tenis que descubren el pádel, estas chicas lo empiezan a disfrutar  en el año 2007, ganado torneos y destacando ya como pareja, pero todos conocemos su excelente trayectoria, su trabajo, y sus premios, ¿Qué es lo difícil? Jugar con tu hermana.

Como dicen en el mundo de los negocios, con la familia no se juega, y más difícil es hacerlo en una pista de pádel, un espacio pequeño que muchos de ellos comparan con su mismo espacio de habitación,  separar familia con compañera, separar rencillas familiares, separar discusiones banales por cualquier motivo y trasladarlo a la pista, eso es lo difícil.

Como buenas gemelas esta claro que una debe ser la predominante sobre la otra, en el pádel suele mandar el jugador que juega a la izquierda, una es la que anima, la otra asiente y comparte, pero que pasa cuando no hay un punto de encuentro?

No puedo hablar de las hermanas Sánchez Alayeto porque no las conozco, pero si puedo opinar de esto porque ayudo a “Las otras”, dos jóvenes jugadoras infantiles del pádel y que son hermanas, en este caso mellizas que como las grandes empezaron en el tenis con tres años y descubrieron el pádel con tan solo ocho..

Patricia y Rebeca Nieto Galván, ya tienen 13 años, al pasar por poco tiempo en el tenis no cogieron los vicios de el hermano mayor del pápdel, algo que a la hora de corregir defectos y vicios del tenis (como el liftado etc.) ayuda mucho a mejorar a los menores que se inician en este deporte. Desde sus inicios se compenetraron casi a la perfección, ganando campeonatos locales, regionales, TYC Premium y siendo miembros de la selección de su región, jugando los dos únicos master infantiles que ha habido hasta la fecha entre las mejores ocho parejas alevines y infantiles de España, hasta aquí es todo bonito, pero a medida que van creciendo, la edad también va influyendo, los estudios, los amigos, las presiones familiares van haciendo mella en la ilusión por seguir haciendo deporte.

Patricia y Rebeca Nieto Galván

El  trabajo psicológico y de apoyo a este tipo de jugadores (hermanos, mellizos o gemelos) es mucho más importante que en  otro tipo de parejas que juegan por amistad, por compenetración incluso en las parejas mixtas que al mismo tiempo son  parejas sentimentales en su vida.

Lo primero que te preguntas es  ¿Por qué juegan juntas? ¿A caso no hay mas gente de su edad para hacer parejas?,claro que si que hay, pero me inclino por la respuesta maternal, no quieren que se separen, han empezado juntas y quieren que sigan, que tengan las dos los mismos éxitos o los mismos fracasos. Creo que puede ser  un error, el hecho de que sean hermanas no las da las mismas aptitudes físicas y técnicas para el mismo deporte, aunque si se trabaja desde la base juntas, naturalmente se puede llegar muy alto y muy bien complementadas como las gemelas Sánchez Alayeto.

Gracias a Dios , este no es el caso, Patricia y Rebeca ,son dos enamoradas del pádel, dos locas por entrenar, por mejorar día a día, partido a partido, por motivarse en los entrenamientos, por ver videos para fijarse en cualquier detalle, por jugar a cualquier  hora y contra quien sea, menores o mayores, sin miedo a pelotazos o resultados. Por supuesto en este caso, también existe la que lleva la voz cantante, la manda, la que anima, la que chilla, la que quiere controlar todo, la que critica, pero también tenemos a la que no habla, la que intenta hacer lo que le  dice su hermana, la que juega para dejar el punto fácil a su hermana, aunque tiene su carácter y también sabe expresarlo. Hasta aquí sería normal, lo malo es cuando las cosas no salen como quieren. Vienen las discusiones, los gritos, los enfrentamientos, se dejan de hablar y empieza a salirse del partido, cambiando grandes victorias por estrepitosos fracasos, solo por el hecho de no saber diferenciar el pádel con la familia.

La psicología de que son hermanas, aquí no funciona, en una pista son compañeras, que las dos pueden fallar, las dos pueden ganar grandes puntos y las dos ganaran o perderán el partido. Hay que trabajar el compañerismo y sobre todo la concentración

Los insultos entre hermanos son más habituales que entre parejas, pero en  estos casos con efectos catastróficos ya que puede provocar  “la igualdad de error”. ¿Qué es esto?

Ejemplo claro de un partido en donde tu compañera, falla una bola aparentemente fácil, y la hermana se lo recrimina de una manera que no es la correcta, la insulta en vez de animar. La siguiente bola que se ponga en juego, la persona agredida verbalmente tiene la  opción de devolver ese insulto y ese agravio pero no con la palabra sino perdiendo el punto adrede, al mismo tiempo que se mofa  de ello indicando el porque lo ha fallado, así se puede entrar en una espiral muy difícil de salir que puede llevar a la pérdida del juego o del partido, si esos casos no se saben controlar

Mi forma de actuar con ellas en los entrenamientos es la provocación-concentración-olvido , provocar y buscar esa chispa que hace que saltan la una con la otra, y analizar el porque, buscar el razonamiento del ánimo en vez del insulto,  volver a concentrase en el partido, hablar del siguiente punto, de lo que quieren hacer y por supuesto hacer olvidar ese punto fallado pensando ya en el siguiente,  hay muchos contrincantes que hacen gestos, comentarios que a los hermanos y a otras parejas, no les gusta y les sacan de los partidos, ahí es donde hay que trabajar, en hacer olvidar esos gestos y de animarse, devolver el insulto con una gran bajada de pared, una gran volea o un gran remate. Por eso trabajo con “Las Otras” para que sean como las “originales” , nunca un mal gesto, una mala palabra y solo pádel, pádel y pádel , eso quiero yo para “Las Otras”

Mis “OTRAS” mellizas son grandísimas jugadoras que estoy seguro llegaran lejos, tan lejos como ellas quieran y para empezar, este año y con tan solo 13 años, disputaran su primera fase previa de un Pádel Pro Tour femenino.

Articulo escrito por: Iván Hernandez